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来源:http://lntor.com  日期:2019-05-31

  代孕22周饮食营养

  1.

  很多孕妈妈这个时期会出现牙龈出血的现象,这是因为孕激素使牙龈变得肿胀,蔬菜和水果中含有的维生素可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏液分泌物及废物。因此要多吃蔬菜、水果,如橘子、梨、番石榴、草莓等。

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  用餐后喝一些柠檬水(在喝中药助孕药可以怀孕吗水中加上片柠檬)或漱口,可令口腔保持湿润,还能刺激唾液分泌皇冠pc助孕宝多少钱,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

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  3.这段时间还要注意不要摄入过多简单的糖类食品(如蔗糖、果糖、葡萄糖等),注意能量平衡,否则易引发妊娠糖尿病。

  

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