春假先学会断舍离!鼠年重新出发的5大秘诀-环江新闻

                                                            2020年01月28日 23:37 来源:环江新闻 编辑:凤凰五分彩走势

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                                                            【京津城际列车停运】

                                                            新的一年刚开始﹡♀?,民众可以开始订定新的生活目标〇⌒。图/ingimage 分享 facebook 对新的一年有新的期待吗♂┊?长达7天的农历春假□,民众在家放松、休息之馀⊙∟﹡,也可以好好利用这段时间充电π,在假期中放慢生活的步调△,调整日常生活的节奏♂,与纷扰的人事物断舍离□⊙〇,在新的一年重新开始∵∵﹡。根据《Business Insider》报导□↑,民众可以利用以下5个方式让新年有新开始: 一、调整生活作息重新调整每天的起床、就寝时间π,睡满6个小时以上π↑⊿,确保自己有充足的睡眠时间♂〇。另外也要注意水分的摄取∴♀↑,三餐在正常的时间下进食♂♂?。难得有空閒的时光π□♂,翻出一直以来想吃的美食清单﹡┊,亲自下厨吧♂!二、整理家中环境先从最小的地方开始下手∵☆,玄关旁堆积如山的邮件⊿,不论是信用卡单还是广告信┊,取出重要文件后其馀的通通处理掉□⊙。再来是瓦斯炉、微波炉、冰箱及厨房周遭☆☆〇,污垢油渍累积了一年▽∟,趁这个时机通通清理干净∴↑。女孩们也别忘了整理自己的衣橱〇,整齐收纳过去来不及收好的夏装☆♂。行有馀力的话□,也可以买些有质感的摆饰让家中增添新气息∴。三、大扫除断舍离果断地删除手机中没在使用的APP、通讯录里没再联络的朋友┊,想必能为你的手机清出不少空间∴♀。此外⊿⌒,也别忘了检查自己有没有订阅到根本没在使用的服务◇,像是各式线上串流影音平台、娱乐游戏或是需要付费的修图软体⊿⊙⊿。另外像是衣橱里好几年都没有穿过的衣服∟,也要下定决心断舍离﹡。四、打造全新造型新的一年尝试新的发型吧♂!请设计师为你打造新的造型π,大胆尝试新的妆容、跟老旧的化妆品说再见▽,适时的改变会让整个人焕然一新⊙⊙☆。五、做好完善计画民众可以趁新的一年刚开始⌒◇〇,购入新的手帐或行事历△♂∴,为这一年规划行程、设定预算或是订定新的目标□。若是过去有积欠债务或是有人尚未还钱♀⊿,也要安排还钱、收款的时程管理∴┊,为新的一年做好准备□┊∵。

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